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EIN LEITFADEN, POSITIV ZU DENKEN – UND WARUM ES WICHTIG IST

Wenn Sie sich das nächste Mal in einer negativen Situation befinden, achten Sie genau auf Ihre Gedanken. Wie klingt die Stimme in deinem Kopf? Was sagt es aus Ist es optimistisch und optimistisch oder voller Untergang und Dunkelheit? Sicher, hier und da ein paar zufällige negative Gedanken zu haben, ist unvermeidlich. Wenn Sie jedoch ein nerviges Muster ständiger negativer Gedanken bemerken, können Ihre Denkgewohnheiten auf andere Bereiche Ihres Lebens übergreifen, sodass Sie sich unglücklich, nervös, besorgt oder abgelenkt fühlen.Sie können jedoch Schritte unternehmen, um diese negativen Gedanken zu bekämpfen und eine positivere Haltung einzunehmen. Manche Optimisten werden einfach so geboren,...

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